Half : Semaine 2

Par tri-bulations.over-blog.org

70.3 AIX Semaine 2 (25/07 - 31/07) FONCIER 2 NATATION VELO COURSE TOTAUX Lundi 2 Km / 32'46 32' Mardi 36.4 Km / 1h10 1h10 Mercredi 2 Km / 31'43 6.6 Km / 36' 1h07 Jeudi 3 Km / 48'11 128.6 Km / 3h41 4h29 Vendredi Samedi 98.5 Km / 2h32 6.81 Km / 30' 3h02...

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Half : Semaine 1

Par tri-bulations.over-blog.org

C'est PARTI !!! 70.3 AIX Semaine 1 (18/07 - 24/07) FONCIER 1 NATATION VELO COURSE TOTAUX Lundi 2.5 Km / 39'19 39'19 Mardi 32.9 Km / 1h01 1h01 Mercredi Jeudi 2 Km / 32'19 8Km / 35' 1h07 Vendredi 63.19 Km / 1h38 1h38 Samedi 58.74 Km / 1h40 1h40 Dimanche...

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HALF IRONMAN FRANCE 2011

Par tri-bulations.over-blog.org

70.3 Aix en Provence (25 Septembre 2011) Voilà un nouveau très beau challenge, auquel j'ai hâte de participer, après l'Ironman de Nice du mois de juin... Deux mois de préparation, pour recouvrer du foncier et de la puissance, seront nécessaires pour affronter...

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