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Le blog de tri-bulations.over-blog.org

Tri-bulations est un carnet de route sans prétention, où je répertorie mes entrainements et relate mes diverses courses.

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IRONMAN FRANCE 2011

04.01.2011 …

Par tri-bulations.over-blog.org

tribulations dessin 2C'EST PARTI !

 

24 semaines de préparation quasi quotidienne pour venir à bout de cet Ironman...

Un objectif: finir en courant...

Un rêve: le faire en moins de 10h...

 

Merci à Poussman (Michel Armandy) pour son coaching et son amitié.

  

 

 

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P
poussman
04/01/2011 09:16
<br /> Et bien sur on veut des dessins qui vont montrer l'évolution de ta forme au fil des semaines !<br /> <br /> <br />
Répondre
P
Poussman
04/01/2011 08:48
<br /> Allez mon Gégé, c'est parti...<br /> pour finir en courant va juste falloir apprendre à se ravitailler ! , trouver les aliments que tu vas supporter.<br /> <br /> pour les - de 10 heures, juste à t'entrainer correctement car le potentiel tu l'as largement<br /> <br /> je compte sur toi !!<br /> <br /> Michel<br /> <br /> <br />
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